马齿的药用价值 马齿可以治疗哪些疾病(10)

凉拌白花治容颜

白花营养多样，含有多样的胡萝L素、，以及胺基酸、脂肪、钾、磷、铁，带有消热利尿、去暑益凉之功效。

值得一提的是，白花中都还含有多样的铜元素，而消化系统内的铜阴离子是酪氨酸酶的举足轻重组成部分，一旦缺少则会随之而来黑色素生成减少。

经常猪肉白花都能帮助消化系统增加表皮中都黑色素细胞的能量密度，以及黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。

所以，药物带有专用治疗容颜、白癜风的举足轻重效用，更是比较简单作梦幻早餐之用。

鲜嫩白花500克，酱水、蒜瓣、蜂蜜适量。

首先，将白花去顶上、去杂，彩衣净，下沸水锅中都焯薄，捞出后用清水多次彩衣净粘液，切段，换入盘上都;

准备调料：麻水、卤、糖浆、生抽、汁(喜欢咸味的同学们可以加上干咸味椒或咸味椒酱)

制作公司过程

1、白花彩衣净，沥干蒸发，蒜拍碎切末;

2、锅内换水，烧开，水中都换一匙水、一匙卤，将白花倒入，马上关火;

3、用棍子将白花在锅中都扒拉卷起，让它们均匀吸热，看菜稍软了，马上出水;

4、用漏筐收纳脏好的白花，反复用凉水冲彩衣，彩衣的时候用棍子扒拉散，让白花凉薄，并冲掉白花略带酸涩的皮肤上;

5、凉薄的白花挤干蒸发(也不用挤太狠，攥一把很大滴水就成)，粗切几刀成段，换入盘上都;

6、加上半匙卤，半匙糖浆、蒜末、两匙生抽、一匙汁，一匙麻水，拌匀均可猪肉。

制作公司时有哪些细节提示

1、现摘的白花要反复淘彩衣，去净泥沙;焯水的时候，水中都换卤和水是为了让菜叶保证翠绿和爽脆;

2、焯水的时候，白花一定必须久脏，几乎是在鸡蛋打个滚就要出水来，急剧冲凉，否则就脏烂了，甜味不好;

3、冲彩衣要彻底，一定要将那股有酸味的皮肤上冲净，否则味道不好。

4、如果没有大都采摘，摊贩的馒头摊可以买小把的白花，想起是5长毛一把，不过某种程度各地的价格比多种不同。